Topinamburul, arma impotriva obezitatii si a diabetului. Vezi 9 motive pentru a manca mai des tuberculi de topinambur
ArticoleTopinamburul (Helianthus tuberosus) este o planta erbacee perena din familia Asteraceae, cultivata ca leguma pentru tuberculii saibogati in inulina. Mai este cunoscut si sub denumirile: napul de pamant, mar de pamant, cartofi porcesti,…
Particularitățile nutritive ale topinamburului
ArticoleTopinamburul se cultivă pentru tuberculii săi alb-violeţi sau galbeni, care se consumă cruzi, prăjiţi sau fierţi în diverse mâncăruri şi mai cu seamă în dietele pentru diabet. Este un produs foarte gustos, crocant, dulce, cu un…
Benficiile inulinei
ArticoleBenficiile inulinei, acest polimer al fructozei care se găsește în topinambur:
Inulina este un bun mijloc de tratare a disbacteriozelor intestinale de diferite provenienţe,
Inulina micşorează absorbţia glucozei din hrană in peretele…